高松教室
小学生コースSTEP1★リラックス体操
小学生コースSTEP1のレッスンの合間に行なっているリラックス体操の様子です。
写真だと分かりづらいですが、5本の指それぞれをふんわりくっつけてから、1本ずつ離して10回ずつ回していきます。
薬指位からなかなか難しくなっていますが、子ども達はキャーキャー言いながら楽しく取り組んでくれています。
実は楽しいだけではなく、リラックス効果や、脳の機能の活性化が期待できる動きです。
ぜひご家族皆さまで、お家で楽しんでみてください。
(インスタには動画もアップしていますので、こちらもぜひご覧ください。)
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