両親にも効果あり！ベビーマッサージの3つの効果とは | EQWEL TIMES | 幼児教室イクウェルチャイルドアカデミー

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０歳からの幼児教室　EQWELチャイルドアカデミー
EQWELTIMES編集部です。

赤ちゃんの成長を促進するのに、家庭でも簡単にできて、なおかつ愛情を伝え、親子の絆を深く結んでくれるものがあります。
それは、マッサージです。

今回は、「両親にも効果あり！ベビーマッサージの3つの効果とは」
というテーマでお伝えいたします。

【ポイント】
・赤ちゃんへの身体的な効果
・赤ちゃんへの精神的な効果
・お父さん・お母さんへの効果

赤ちゃんへの身体的な効果

・皮膚刺激で血行やリンパの流れがよくなり、免疫力がアップし、病気になりにくくなります。
・新陳代謝がよくなり成長ホルモンが分泌され身体機能が発達していきます。
・胃腸が活発に働いて排泄機能が活発になり、便秘や下痢が解消されます。
・適度な圧力をかけることで筋肉の発達も促します。

・赤ちゃんの心拍を整え、心を安定させ幸福感で満たしていきます。
・リラックス効果が高まり、夜ぐっすり眠ることができるようになります。

・マッサージをすることで親もリラックスし、愛情が自然にあふれだします。
・赤ちゃんとの心の深い絆を感じることができます。
・親としての自信が持てるようになります

ベビーマッサージを行うと、赤ちゃんの身体からはエンドルフィンが分泌され、全身を幸福感で包んでいきます。
この効果によって、夜泣きのある赤ちゃんも収まることが多いようです。

またお母さんの身体からもオキシトシンという愛情ホルモンが分泌され、子どもへの愛情がどんどん増していきます。
オキシトシンには情緒を安定させる効果があるので、ベビーマッサージを行うことは、お母さんのストレスを減らすのにも効果があります。

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